久々に涼しい朝です( ＾∀＾)

今朝の外気温は21℃久々に涼しい
朝を迎えましたが10月4日の
平均気温って19.1℃なんですよ！
まだまだ暑い日が続きます⤵️
本日の朝食の献立は
米飯海苔出汁茶漬け
味噌汁
残り物おでん味噌仕立て



＋プロテイン＋牛乳200cc