低血糖⤵️

夕飯前に体調が悪くなり　
血糖値測ったら
低血糖でした⤵️
昼間ちゃんぽんだけで
米飯食べないと血糖値があからない？
チョコレート結構食べたたけど
やはり米飯？　
夜　米飯食べたら
血糖値戻っていました　( ＾∀＾)